30% off

CODE PROMO GÉNÉRATION SIDECHICK à mentionner à votre coordonnateur de programme. 

Le premier pas vers un meilleur sommeil 

Conçu par des experts du sommeil à partir de tests validés cliniquement

Notre protocole

Avec la thérapie cognitive comportementale de l'insomnie (TCC-I), vous apprenez à confronter et à remplacer les pensées et actions négatives qui nuisent au sommeil. La TCC-I s'est avérée plus efficace que les somnifères.

Nos programmes